Сауна "Отдохни”

Меню сайта
Категории раздела
Статьи о сауне
Статьи о бане
Здоровье
Главная » Статьи » Полезно знать » Статьи о сауне

Ошибки, которых нужно избегать при посещении сауны
  • Сидеть на нижней, самой холодной скамье, чтобы пробыть в сауне подольше.
  • Сидеть на верхней полке, свесив ноги вниз, а голову держа под потолком.
  • Обливаться после сауны теплой водой вместо холодной
  • Не выходить в холодное помещение или разгуливать там в одежде. Это понижает эффект закаливания.
  • Принимать в сауне алкоголь. Кровеносные сосуды, и без того расширенные, могут расшириться до угрозы коллапса.
  • После сауны окунаться в бассейн не смыв с себя пот. Это негигиенично.
  • Плавать между заходами в сауну и после нее. Давление воды может причинить вред расширенным сосудам.
  • Расчесывать волосы в сауне. Это вредно для волос.
  • Болтать в сауне. Это место расслабления, и разговоры могут помешать людям, ищущим здесь покоя.
Категория: Статьи о сауне | Добавил: trinitron (21.12.2010)
Просмотров: 1241
Друзья сайта
  • Каталог сайтов Всего.RU
  • kubmarket.ru
  • DP23.RU – Деловой портал Краснодара

  • Copyright MyCorp © 2018
    Сделать бесплатный сайт с uCoz